Я закликаю батьків, які піклуються про майбутнє своїх дітей, почути те, що я пишу.
Навіть якщо ви не згідні з моєю точкою зору, будь ласка, дотримуйтесь рекомендацій вкінці цього допису.
Після того, як ви побачите позитивні зміни в житті вашої дитини, ви зрозумієте, чому я пишу те, що пишу!
Саме зараз в наших домівках розгортається мовчазна трагедія, яка зачіпає найдорожче, що у нас є — наших дітей!
Наші діти перебувають в жахливому емоційному стані!
Ба більше, за останні 15 років статистика психічних розладів у дітей жахає:
📌кожна п’ята дитина має розлади психіки;
📌поширеність синдрому дефіциту уваги зросла на 43%;
📌поширеність підліткової депресії зросла на 37%;
📌частота самогубств серед дітей 10-14 років зросла на 200%.
❓Що ще нам потрібно, щоб поглянути правді в очі?
📎Ні, відповідь не в поліпшенні діагностичних можливостей!
📎Ні, вони не народжуються такими!
📎Ні, це не вина школи і системи!
Так, якби боляче нам не було це визнавати, в багатьох випадках саме ми, батьки, повинні самі допомогти своїм дітям!
❓Що не так:
❗Сучасні діти позбавлені основ здорового дитинства, таких як:
📎Емоційно доступні батьки.
📎Чітко окреслені межі й настанови.
📎Обов’язки.
📎Збалансоване харчування і достатній сон.
📎Рух і свіже повітря.
📎Творчі ігри, спілкування, вільне проведення часу.
❌Замість цього діти мають:
📎Абстрактних батьків.
📎Батьків, які дозволяють дітям все.
📎Відчуття, що їм всі винні.
📎Незбалансоване харчування та недостатній сон.
📎Сидячий домашній спосіб життя.
📎Нескінченну стимуляцію, технічні забави, миттєве задоволення.
❓Хіба можна виховати здорове покоління в таких хворих умовах? Звичайно, ні!
Людську природу обдурити неможливо: без батьківського виховання не обійтися! Як ми бачимо - наслідки жахливі. За втрату нормального дитинства діти розплачуються втратою емоційного щастя.
❓Як це виправити?
Якщо ми хочемо, щоб наші діти виросли щасливими і здоровими, нам треба прокинутися і повернутися до основ. Ще не пізно! Я знаю це, тому що безліч людей з якими я спілкуюся під час роботи, бачать позитивні зміни в емоційному стані їх дітей протягом тижня (а в деяких випадках навіть днів) після реалізації цих рекомендацій:
📌Встановлюйте обмеження і пам’ятайте, що ви — батьки дитини, а не її друзі.
📌Забезпечте дітям те, що їм потрібно, а не те, що їм хочеться.
📌Не бійтеся відмовляти дітям, якщо їх бажання розходяться з потребами.
📌Давайте здорову їжу та обмежуйте снеки.
📌Проводьте в день час на природі.
📌Щодня влаштовуйте сімейні вечори без електроніки.
📌Грайте в настільні ігри.
📌Щодня залучайте дитину до справ (складати білизну, прибирати іграшки, розвішувати білизну, розкладати пакети, накривати на стіл і т. д.).
📌Вкладайте дитину спати в один і той же час, не дозволяйте брати в ліжко гаджети.
📌Навчайте дітей відповідальності та незалежності. 📌Не захищайте їх від дрібних невдач. Це вчить їх долати життєві перешкоди:
📌Не складайте і не носіть за дитиною портфель, не приносьте їй до школи їжу/домашню роботу, яку вона забула вдома, не очищуйте банан для 5-річної дитини. Навчайте їх самостійно робити все це.
📌Навчіться бути терплячими й дайте можливість вільно проводити час, щоб у дитини була можливість занудьгувати і проявити свої творчі пориви:
📎Не оточуйте дитину постійними розвагами.
📎Не підсовуйте техніку як ліки проти нудьги.
📎Не заохочуйте використання гаджетів за їжею, в машині, в ресторані, в магазині. Нехай мозок дитини вчиться самостійно розганяти «нудьгу».
📎Будьте емоційно доступними, вчіть дітей соціальних навичок:
📎Не відволікайтеся на телефон, спілкуючись з дитиною.
📎Навчіть дитину справлятися зі злістю та роздратуванням.
📎Навчіть дитину вітатися, поступатися, ділитися, співчувати, гарно поводитися за столом і в розмові.
📎Підтримуйте емоційний зв’язок: посміхайтеся, цілуйте, лоскочіть дитину, читайте їй, танцюйте, стрибайте й повзайте з нею разом!
Ми повинні змінити своїх дітей, інакше отримаємо ціле покоління на пігулках! Ще не пізно, але часу залишається все менше…
P.S. Взято з Інтернету
Коментарі
Дописати коментар